新冷水江5月30日訊（楊風）近日，市一中組織高三年級學生開展主題為“放松心情、青春飛揚”的心理團建活動，讓青春飛揚，讓智慧閃光。

在市一中操場上，高三年級2010班的48名學生分成4組進行游戲.游戲內容包括“鼓動人心”“極速傳真”“一中有我更精彩”等環節。

市一中2010班學生李奕煊說道：“這次活動讓我在緊張壓抑的高三生活中得到精神上的放松，讓我明白了勞逸結合的好處。”

市一中2010班學生康雨晴說道：“能與同學們在共同奮斗中享受快樂，又能在游戲中體會上甘嶺戰士們的不容易，學校通過春風化雨似的每個課程，更能讓我成為一個有信任、有情懷、有擔當的人。”

在持續40分鐘的活動中，學生們跟隨老師的引導，時而互相配合，時而彼此對抗，時而屏息靜坐，時而互動交流，現場不時爆發出陣陣歡呼聲。

心理老師譚易梅說：“舉辦這個活動，意在幫助學生能夠在心理上得到放松，在體能上得到提升，在緊張的備考同時，從身心兩方面給予學生更多快樂的體驗和體能的鍛煉，從而幫助到學生輕裝上陣，從容面對高考！”

市一中體育老師易超說道：“我們通過心理團建和體能素質拓展活動，讓同學們在活動中開心、快樂，同時出點汗，達到心理釋懷，舒緩解壓的效果。”

據了解，為緩解高三學子沖刺階段的學習壓力，激發學生備戰迎考的潛力，“放松心情、青春飛揚”心理團建活動將在全校高三年級中推廣。

冷水江市第一中學黨支部書記曾作龍說道：“隨著高考的臨近，學生緊張焦慮擔憂，這些小情緒多少不分程度地影響到高三學生，針對這樣一個情況，學校設計一系列的活動方案，目的是讓學生放松心情，放下包袱，輕松迎接高考。”

作者：楊風

責編：康玉潔

來源：冷水江市融媒體中心